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However, there is a brief outline of the wide variety of courses on offer at the Migros Club School in the English section (click on link below).
Immergiti nel mondo dell’acqua fitness e degli sport acquatici per sperimentare una vera e propria sensazione di libertà! L’acqua dona forza: non esiste altro elemento che ti permette allo stesso tempo di divertirti e allenare tutto il corpo in maniera non traumatica. L’attività fisica in acqua rende il corpo più leggero, aumenta la mobilità e rafforza il sistema cardiovascolare. Che si tratti di acqua fitness o di nuoto a stile libero, ti renderai subito conto che l’allenamento in acqua fa lavorare il corpo in modo completamente diverso rispetto a quello «sulla terraferma»!
Migliora la tua forma fisica e la salute a ogni bracciata e goditi la sensazione di leggerezza e vitalità che ti regala l’acqua!
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