Pilates variazioni

Esistono diversi tipi di Pilates. Trova nella nostra offerta di corsi la variante che fa per te. Pilates tradizionale o intensivo? Scegli la modalità che preferisci e che ti va di provare! Se ti piacciono le attività variegate, dai un’occhiata al «Pilates Barre Workout», che unisce elementi della danza classica, del Pilates e dello yoga.

Tutti i corsi hanno comunque una caratteristica in comune: aumenterai forza e mobilità in compagnia di persone che condividono la tua stessa passione, con un effetto decisamente positivo sul tuo benessere mentale.