The information you requested is not available in English.
However, there is a brief outline of the wide variety of courses on offer at the Migros Club School in the English section (click on link below).
Esistono diversi tipi di Pilates. Trova nella nostra offerta di corsi la variante che fa per te. Pilates tradizionale o intensivo? Scegli la modalità che preferisci e che ti va di provare! Se ti piacciono le attività variegate, dai un’occhiata al «Pilates Barre Workout», che unisce elementi della danza classica, del Pilates e dello yoga.
Tutti i corsi hanno comunque una caratteristica in comune: aumenterai forza e mobilità in compagnia di persone che condividono la tua stessa passione, con un effetto decisamente positivo sul tuo benessere mentale.
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